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La sécurité intérieure est la base de tout travail sur soi. Je  vous propose une séance individuelle si vous avez besoin d'être accompagnée pour apprendre à  vous apaiser et à réguler votre système nerveux pour retrouver un ancrage profond et plus de sérénité.

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Je vous transmettrai des clés indispensables en EFT, Cohérence cardiaque , techniques énergétiques et auto-hypnose comme une trousse de secours  pour vous accompagner au quotidien.

Cela vous donnera une grande force pour avancer sur votre chemin.

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Vous pourrez prendre un séance de suivi si nécessaire, suivre un atelier ou rejoindre le programme "Retrouver la sécurité intérieure" pour aller plus loin dans l'intégration des techniques.